健康管理のために、運動は必須だ。
しかし、ジムに通うだけの時間を確保できなかったり、自分の都合でジムへ通えないと悩む人は多い。
そこで役立つのが、FitCoachだ。
FitCoachとは？
FitCoachは、フィットネスアプリだ。
FitCoach特徴
FitCoachは、年齢に合わせたワークアウトメニューや食事計画を提案してくれるのが、大きなポイントだ。
進捗トラッカーで、進捗状況をカンタンに確認できたり、毎日の食事プランナーとカロリーカウンター付きの食事スケジュール機能が搭載されているため、ライフスタイルと健康的な習慣を身につけながら、美しい身体と毎日の爽快感を手に入れられるだろう。
また、顔の脂肪を取るフェイスヨガによるフェイスリフト、アンチエイジング術により、ワンランク上の美肌を目指すこともできる。
本格的なワークアウトでは気後れしてしまいがちだが、歩数計を搭載しているので、毎日の歩数目標を設定して、カロリーを消費するのも良いだろう。
FitCoach料金・価格
FitCoachは、無料でダウンロードできるが、サブスクリプション・サービスの契約が必要になる。
1,080円から契約できるプランもあるが、ご自身の目的に合ったプランを選択してもらいたい。
FitCoachダウンロード
Android版FitCoachは、Google Playからダウンロードできる。
iPhone/iPad版FitCoachは、App Storeからダウンロード可能だ。
FitCoachまとめ
FitCoachは、サブスク契約が必須となるだけあって、1,000以上の年齢に合わせたワークアウトがあり、進捗状況をカンタンに確認できるのが、大きなポイントだ。
女性のために特別に開発されている、ということだが、慣れていない人にとってはハードなトレーニングに感じられるだろう。
ワークアウト以外にもヨガや歩数計などの機能も搭載しているため、本格的なワークアウトを望まない人でも利用できるのが嬉しい。
健康的な習慣を身につけたいなら、FitCoachを試してもらいたい。