目標を立てたものの、そのための行動を継続できず、三日坊主になると悩む人は多い。
面倒で、なかなか行動に移せない。
そもそも忘れてしまう。
それは、習慣化されていないためだろう。
そんな時に役立つのが、DotHabitだ。
DotHabitとは？
DotHabitは、習慣化を補助するアプリだ。
DotHabit特徴
DotHabitは、習慣化したいことを設定し、ドットスタンプを押して達成感を確かめられるのが、大きなポイントだ。
達成してドットを埋めることにより達成感を得られるだけではなく、習慣の見える化になる。
習慣が見える化されることで、継続にも繋がるだろう。
また、記録に文章を付加することもできるので、後から振り返って成果を感じることも可能だ。
DotHabit料金・価格
DotHabitは、無料で使用できるアプリだ。
DotHabitダウンロード
Android版DotHabitは、Google Playからダウンロードできる。
iPhone/iPad版DotHabitは、App Storeからダウンロード可能だ。
DotHabitまとめ
DotHabitは、習慣化したいことを継続できるように、ドットスタンプを押して達成感を得られるのが、大きなポイントだ。
ドットを埋めることで達成感を得られるので、継続する励みになるだろう。
また、通知機能を利用して、習慣を忘れられないようにもなっている。
習慣を継続させたいなら、DotHabitを試してもらいたい。