多くの女性が頭を悩ませる問題、それが生理日の管理だ。
毎日の検温から基礎体温を管理して、生理周期や排卵日を管理することになるため、面倒に感じている人は多い。
経験から感覚的に分かってくることもあるだろうが、それでもズレが生じてしまう。
だからこそ、ラルーンが役に立つ。
ラルーンとは？
ラルーンは、生理日管理アプリだ。
ラルーン特徴
ラルーンは、毎日の基礎体温や毎月の生理日を入力することで、生理周期と排卵日予測ができるのが、大きなポイントだ。
生理日・排卵日・妊娠可能性の高い日をAIで予測してくれる。
また、基礎体温情報から、排卵の有無を予測できる周期レポートを活用して、妊活に役立てられるのも便利だ。
カラダの悩みごとに診断ができる「症状チェック」や女性専用の匿名相談・ブログ機能、「妊活の教科書」など医師や専門家のが監修したコンテンツも良い。
そして、月経周期に合わせた体重管理もできるので、ダイエットにも活用できる。
ラルーン料金・価格
ラルーンは、無料で使用できるアプリだが、機能制限されている。
すべての機能を使用するためには、サブスクリプション・サービスの契約が必要になる。
ラルーンのダウンロード
Android版ラルーンは、Google Playからダウンロードできる。
iPhone/iPad版ラルーンは、App Storeからダウンロード可能だ。
ラルーンまとめ
ラルーンは、生理や排卵日をAIで予測できるのが、大きなポイントだ。
婦人用体温計で測った基礎体温は、「ヘルスケア」アプリを通じて自動で連携してくれる。
また、女性ならではの悩みを相談できる機能が搭載されているので、匿名で気軽に相談できるのが便利だ。
すべての機能を利用するためにはサブスク契約が必要になるが、無料でも豊富な機能を利用できるのは嬉しい。
なお、2020年7月にサービス開始10周年を迎え、2020年8月に『カラダのキモチ』とサービス間連携も実施されている。
生理日管理を手軽にしたいなら、ラルーンを試してもらいたい。